イマイの最近の主食-結果にコミットさせたい-

 

ども、ボディメイク美容師の座を狙ってるイマイです。

 

 

 

 

 

最近走る&筋トレに励んでいるので、軽く食事制限をしてます。

 

 

 

 

早番の時は

 

 

サラダチキンはマスト。

 

 

 

セブンイレブンのチーズ味が一袋辺りのタンパク含有量が多いらしいのでこのチョイス。

 

 

カールのチーズ味みたいなジャンクな味でうまい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてもう一つ

 

 

さて、食すか。

 

 

 

 

 

 

 

 

な、なんだこれは…！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんかこちら見つめてるんですけど…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次の日も見つめてくる…

 

 

 

 

 

 

…食べれんやん。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

…食べるけど。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そう、ゆで卵ですね。

 

 

 

 

早番の日の昼食はこれですね。

 

タンパク質摂取&ヘルスィー。

 

 

 

 

 

 

 

 

結果にコミットさせたい。

 

-健康
-健康